Gleichgewicht bedeutet Balance 

 

Ausgeglichenheit zwischen

Kraft und Beweglichkeit

  

Bewußtsein und Achtsamkeit

 auf körperlicher und geistiger Ebene

   

Körpergefühl und Energiefluß

   

Schmerzfreiheit

 

Schmerzcoaching - Personal Training - Pilates

"CONTROLOGY BEGINS WITH

MIND CONTROL"

J.H. Pilates