80 % aller RückenSchmerzen sind unspezifisch

 

 Das bedeutet, dass keine sichere Diagnose für den

Schmerz

gestellt werden kann

 

In diesem Fall spricht man dann vom

myofaszialen Schmerzsyndrom

 

Das muskuläre System des Menschen bleibt nur dann funktions- und leistungsfähig, wenn es vollumfänglich genutzt wird

 

Wir nutzen noch ungefähr 5-10% unserer gesamten Bewegungsmöglichkeit (Liebscher&Bracht, 2018)

 

Bewegungsarmut als Schmerzursache

 

"CONTROLOGY BEGINS WITH

MIND CONTROL"

J.H. Pilates